Saturday, August 30, 2014

Meal Shake Merbahaya?

Meal shake merbahaya?
Memang merbahaya. Sekali ambik meal shake anak - anak kita akan minta selalu. Nini dan ramai kawan - kawan dah rasa dan melaluinya..
Anda seronok tak anak anda suka makan? Masalah kesihatan seperti demam, selesema dan sembelit hilang?
Mesti seronokkan tapi ada berita buat anda sedih.
Meal Shake mengandungi maltodextrim. Maltodextrim ialah bahan tambahan (additive) dari karbohidrat complex seperti jagung, barli, beras, kentang dan gandum. Bahan ini biasa dijumpai dalam protien shake.
Maltodextrim diperlukan untuk membekalkan 'glucose' kepada badan dengan cepat.
Keburukan maltodextrim ialah bila tidak digunakan ia akan ditukarkan menjadi lemak.
Jangan risau. Itu la sebabnya pihak shaklee menetapkan pengambilan maksimum meal shake adalah 34g atau bersamaan 1/4 cup sehari untuk dewasa. Pengambilan Meal Shake berbeza mengikut berat badan, aktiviti dan masalah kesihatan.
Meal Shake boleh diberi kepada baby bermula umur 1 tahun.

Pastikan pengambilan vitamin kanak-kanak seperti Mealshake Shaklee juga diambil mengikut sukatan yang betul.

  • 1-3 tahun, 1sudu kecil sekali sehari

  • 4 tahun ke atas, bagi yang aktif dan banyak terdedah pada persekitaran luar seperti ditaska 1 sudu besar sekali sehari

  • Tapi jika ibu atau bapa juga ingin menikmati Mealshake Shaklee, boleh mengambil 1 sudu besar 1-2 kali sehari.

Nota : Setiap bancuhan Shaklee Meal Shake memberikan satu pertiga daripada US RDA dengan 19 vitamin/ galian yang diperlukan bersama dengan protein, galian dan 3gm serat. 



KAMI ADA WAKIL JUALAN DI SELURUH MALAYSIA
 HUBUNGI KAMI UNTUK ORDER SHAKLEE
Perlu Khidmat Rundingan?
Hubungi saya :
FACEBOOK : Wan Mahani Binti Mahadzar
wmmahadzar@gmail.com
SMS/Whatsapp: 018 -9054626
SERVICE 24 HOURS, 7 HARI SEMINGGU
COD: Kota Damansara, Damansara Damai, Sungai Buluh, Shah Alam



Sunday, August 24, 2014

Sijil Halal diragui?

Pernah anda minta sijil halal vitamin yang kita makan?
Jika pernah. Macam mana sijil halal tersebut ada dinyatakan setiap jenis vitamin atau hanya satu bahan sahaja yang ditulis?
Bagi vitamin biasa memang hanya tulis pasal kapsul sahaja bahan tidak ditulis sebab vitamin itu dari sumber sintetik iaitu diolah dari bahan kimia.
Bagi vitamin yang diolah dari bahan semula jadi sijil halal akan menulis setiap jenis vitamin.
Untuk elak was - was ramai yang kita ambil vitamin yang ditulis vegi cap. Memang ini dari sumber tumbuh - tumbuhan.
Dulu itu la nini dan ramai lagi sahabat kita diluar sana.
Sekarang no more vitamin sintetik.
Makan vitamin dari sumber natural dan mempunyai sijil halal.
Dah la natural tak mahal pulak tu.
Jimat memang jimat...

Sila lihat sijil halal ni ye...
Buat pengetahuan sahabat sekalian...

Wednesday, August 20, 2014

Cara pengiraan jumlah air sehari.

Ramai tanya kenapa masih gemuk walaupun dah lama ambik set slimming. Badan kami naik la bukan turun.
Semua berpunca dari air..
Tanpa air macam mana lemak yang dipecahkan hendak dikeluarkan jika badan kita kurang air.

So air amat penting dalam proses pengurangan berat badan.
Jom kita kira berapa air yang diperlukan badan.

Bagi orang normal iaitu bmi antara 18.5 - 25 dia memerlukan 8 gelas air satu hari.
Aku gemuk cukup ker 8 gelas sehari, BMI aku saja dah 30. So jawapannya tak cukup la.
Jom nini bantu anda kira berapa banyak air diperlukan.
Setiap 25kg berat kita memerlukan 1 liter air.
So
Jumlah air = Berat badan (kg) / 25.

Contoh:
87.4 / 25 = 3.496 liter air

Kena habis kan sekali minum ker?
Tidak 3.5 liter ni perlu dihabiskan sebelum pukul 9 malam.
So jika dikira dari pukul 7 pagi hingga 9 malam anda mempunyai 14 jam

Tak banyak pun anda kena minum dalam masa 1 jam
3500ml air / 14 jam = 250ml je sejam.
Sedikit jekan..

Sumber majalah Pa&Ma januari 2013




Sunday, August 17, 2014

Disclaimer

Penafian ini berkaitan blog milik saya yang berkisarkan product shaklee. Saya bukan Doktor. Blog ini tidak pernah di nilai oleh badan pemakanan / dadah dari mana - mana negara. product dari blog ini juga tidak boleh digunakan untuk tujuan diagnosis, merawat, menyembuh, atau mencegah sebarang penyakit. Testimoni yang saya sertakan didalam blog ini adalah sekadar rujukkan. Product ini adalah saranan pengguna. setiap pengguna mempunyai kesan berbeze bagi setiap pengguna. Sila ambik perhatian. semua kisah yang saya paparkan mahupun dikongsi didalam blog ini tidak pernah sesekali disarankan mahupun disahkan oleh pihak pengeluar. Blog ini hanya untuk berkongsi maklumat umu / sumber pendidikan bukan sebagai nasihat perubatan. Setiap pengguna dinasihatkan mendapat nasihat mahupun kebenaran dari doktor sebelum mengambil sebarang vitamin mahupun ubatan. terutama bagi mereka yang mempunyai masalah kesihatan yang serius.